इन 5 घरेलू नुस्खों से आप गर्मियों में रख सकते है बालो का खास ख्याल

गर्मियों में बालो का ध्यान कैसे रखे?

अक्सर देखा जाता है की सबसे ज्यादा बालो की समस्या गर्मी के मौसम में होती है, क्योकि गर्मी के दिनों में बालों में खुजली और डैंड्रफ होना आम बात है। इसके अलावा पसीने की वजह से बाल चिपचिपे भी हो जाते है, जोकि बालों के लिए काफी नुकसानदायक है। ऐसा भी नहीं कर सकते की बार-बार बालो को शैम्पू से धोए, क्योकि बार-बार शैम्पू करना भी बालो के लिए नुकसानदायक है। इसलिए गर्मियों में बालो की देखभाल की ख़ास जरुरत होती है। तो आइये कुछ घर पर किये जाने वाले नुस्खों के बारे में जानते है, जोकि बालो के लिए काफी हद तक अच्छे साबित हो सकते है। ऐसा करके बालो को स्वस्थ रखा जा सकता है और ये नुस्खे बिल्कुल प्राकृतिक है।

तो ये रहे घरेलू नुस्खे:

1. आंवला-दही पैक

आंवले में विटामिन सी भरपूर मात्रा में होता है। यह बालो और सिर की त्वचा को खुश्की(डैंड्रफ) से बचाता है और बालो का झड़ना रोकता है। दो-तीन आंवलो को पानी में उबालकर पीसे और दही मिलाकर पेस्ट बनाए। इस मिश्रण को आधे घंटे के लिए बालो में लगाए और फिर धो ले। बेहतर परिणाम के लिए सप्ताह में दो-तीन बार इस्तेमाल करे। इससे बालो का गिरना भी कम होगा।

2. मेथीदाना-नींबू पैक

गर्मियों में बालों में रुसी(डैंड्रफ) की समस्या आम बात है। इसमें मेथीदाना-नींबू पैक काफी कारगर साबित हो सकता हो सकता है। रात में दो चम्मच मेथीदाना पानी में भिगो दे। सुबह पीसकर पेस्ट बना ले। इस पेस्ट में एक चम्मच नींबू रस मिला ले और फिर बालो में लगाए। लगाने के आधे घंटे बाद बालो को किसी अच्छे शैम्पू से धोए। सप्ताह में दो बार इस पैक का इस्तेमाल करे, बालो में काफी सुधार होगा।

3. मलाई-शहद पैक

यह पैक डैमेज हो चुके बालो के लिए काफी फायदेमंद है। तीन बड़े चम्मच ताज़ी मलाई में एक बड़ा चम्मच शहद मिलाए और इसे बालो में लगाए, लगाने के आधे घंटे बाद बालो को किसी अच्छे शैम्पू से धोए। यह पैक बालो की मरम्मत के लिए बहुत ही अच्छा है। इसे महीने में चार बार लगाया जा सकता है। इस पैक के इस्तेमाल से बालो में चमक आ जाती है। इस पैक का इस्तेमाल करते समय ध्यान रखे की पेस्ट सिर की त्वचा में नहीं बालो में लगाए।

4. दही-शहद पैक 

तैलीय बालो के लिए यह पैक अच्छा माना जाता है। शहद और दही दोनों ही बालो को नमी देने के साथ-साथ चमकदार भी बनाते है। चार बड़े चम्मच दही में एक बड़ा सा नींबू का रस मिलाए और इस पेस्ट को बालो में लगाए। आधे घंटे बाद बाल धो ले। नींबू सिर की त्वचा को साफ़ करता है और पीएच संतुलन बनाए रखता है। रूखे बालो के लिए चार बड़े चम्मच दही और एक चम्मच शहद मिलाकर बालो में और सिर की त्वचा में लगाए। आधे घंटे बाद धो ले। इस पैक को हफ्ते में दो बार लगा सकते है।

5. शहद-केला पैक

पसीने के कारण सिर की त्वचा में खुजली होना सामान्य सी बात है, जिसकी वजह से बाल झड़ने लगते है। इस समस्या के निदान के लिए केले और शहद के पैक का इस्तेमाल करे। केले में पोटैशियम भरपूर मात्रा में होता है जो बालो की जड़ो को मजबूती देता है। शहद डैंड्रफ और खुजली दोनों से बचाता है। एक केला मैश करके उसमे दो-तीन चम्मच शहद मिलाए। इस पैक को बालो में लगाकर पंद्रह मिनट के लिए छोड़ दे। इसके बाद ठन्डे पानी से बालो को धोए। ये पैक हफ्ते में दो बार लगा सकते है। 

इसे भी आजमाएं 

बालो में प्राकृतिक तेल कम करने के लिए सेब के सिरके से उपचार करे। शैम्पू करने के बाद एक मग पानी में एक चम्मच सेब का सिरका डालकर इसे बालो पर डाले, यह नुस्खा काफी मात्रा में बालो से प्राकृतिक तेल कम कर देता है।

बालो की सेहत के लिए कुछ विशेष सावधानी:

1. बालो को गंदे तौलिये से कभी भी न पोछे।

2. बालो में बार-बार हाथ या ब्रश न चलाएं। इससे बालो में सीबम ज्यादा बनता है और बाल तैलीय होने लगते है।

3. उंगलियों से बालो को सुलझाए।